妊娠中の女性はリラキシンというホルモンの効果で骨盤周りの筋肉が緩くなり、骨盤が開きやすくなります。加えて、お腹が大きくなることで反り腰にもなりやすいため、骨盤が歪みやすいです。一般的に出産を終えた女性の骨盤は産後3～4ヶ月程度で元に戻ります…

うまさを感じる強炭酸水『KUOS-クオス-（全シリーズ）』は＊年間で2.18秒に1本売れている強炭酸水！！＊累計販売本数は5,940万本を突破！大手インターネットモールでランキング上位を獲得するなど多くの方にご好評いただいております。 ＊2018年の年間販売本…

奥会津金山の大地で雪解け水に天然炭酸が溶け込みポコポコと自然に湧き出る天然炭酸の水 長い年月をかけて水に馴染むため1粒1粒の泡がきめ細かくなめらかな炭酸水を味わうことができます 炭酸水が苦手な方でも「これなら美味しく飲める」と評判のほかでは味…

こんにゃく米・50RICEは、無農薬・無着色の「むかごこんにゃく芋」からできています。むかごこんにゃく芋から作った米粒代のこんにゃくのひと粒ひと粒に、でんぷんが特殊コーティングされているのです。 50RICEは、こんにゃく芋と米粉を原料とした糖質とカロ…

グッドナイト27000プラスは消費者庁に 機能性表示食品として届出した健康食品です。 本品にはＬ-テアニン及びＧＡＢＡが含まれます。Ｌ-テアニンには、夜間の良質な睡眠（起床時の疲労感や眠気を軽減）をサポートすることや、またＧＡＢＡには、仕事や勉強に…

現代の日本では、国民の睡眠時間が短いことが問題になっています。2018年に発表された経済協力開発機構（OECD）加盟国の睡眠時間の比較において日本の平均睡眠時間は「7時間22分」と、なんと世界ワースト1位となっています。睡眠不足は深刻です。 どうしても…

肌が乾燥してしまう原因は入浴による過乾燥かもしれません。肌を清潔に保つには、シャワーだけでは不十分。湯船に浸かることで、毛穴が開き肉眼では見えない毛穴の汚れを落とすことができるのです。 肌を清潔するには入浴は不可欠なのですが、その入浴にも落…

遺伝だと諦めていた上半身と下半身のギャップ...食事制限しても見た目に納得いかなかった太もも...筋トレ頑張っているのに筋肉で太くなったかも... カラダの歪みを改善トレーニングと賢い食事選択で.... 下半身が痩せる3つのステップ ①筋トレで体の歪みをな…

ユニキャリは、キャリアに特化したパーソナルトレーニングとして、「あなたの市場価値を高め、”収入を増やせるキャリア選択”を実現するサービス」です。ユニキャリは転職エージェントではないため、利害関係なく納得のできる意思決定のサポートにとことん向…

ミュゼの脱毛をたくさんの人に提供したいから、初めての方へのキャンペーンはたったの100円でご提供。それ以外の料金は一切かかりません！430万人以上のお客さまに支えられてき何年先までも安心のミュゼの実績と感謝の気持ちを込めて「100円」という圧倒的な…

こんにちは。 本日は多くの方を悩ませる 薄毛の解消をできるご案内です。 あなたの薄毛は治療できる！ 【ＡＧＡスキンクリニック】 このAGAスキンクリニックは、 ガクトさんのCMを ご覧になったかたも多いと思います。 ところで、あなたは薄毛に 悩まされた…

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疲れがたまってもリフレッシュする時間が無い…… そんな方には入浴剤を使ったリフレッシュがおすすめです！お気に入りの入浴剤を見つけて、毎日の入浴タイムを一味違ったものにしてみましょう。 入浴剤は、発泡タイプやバスソルトなど色々なブランドから種類…

こんにちは！ 新しい季節の到来です！ 何かとふさぎ込んでいた毎日から、 内から外へ、 人を、自分を 新天地へと誘い出してくれるように思います。 さて本日は、 “薄毛に悩む、大人のエクステ” CMでもお馴染みの 『アデランス』『レディアデランス』を ご紹…

みなさん、こんにちは！ ある日突然始まった、新型コ〇ナ騒動。 何の前触れもなく現れたそれは、 私たちのそれまでの“当たり前”を いい意味でも 悪い意味でも 見事に打ち壊していくようでした。 始まりからおよそ一年が経過した昨今、 おそらくきっと誰しも…

バレエなどの舞台用から日常使い・コスプレ用など、多用途に活躍するメイクパレット。 多彩なカラーをそろえているうえ、使い勝手にこだわった付属品があったりと、さまざまな魅力があります。 とはいえ、韓国ブランドから日本製まであり品ぞろえが豊富。一…

後半のお話しをしていきます 健康と油の関係性ですね。 日本人の体に油ものは適さないのです。 オリーブオイルは比較的安全ですが、 そもそも、昔の日本には油を使った 調理法はありませんでした。 「揚げる」という調理法は 安土桃山時代から始まったもので…

こんにちは。 今日は食事についてのお話しです。 みなさん大好きな油物のお話しです。 そもそも油っぽい食べ物は、 腸の動きを弱め、 消化に時間がかかり、 胃のなかに内容物を 長時間停滞させてしまうのです。 まず年をとると、 胃腸のはたらきや、 自律神…

こんにちは みなさんは、お風呂は好きですか？ 私は大好きです。 本日はそんなお風呂 についてのお話しです。 お湯に浸かると身体はあたたまります。 これは温熱作用です。 温熱作用とは、 どのような効果があるのでしょう？ 皮膚の毛細血管や 皮下の血管が…

こんにちは みなさんは、お風呂は好きですか？ 私は大好きです。 本日はそんなお風呂 についてのお話しです。 お湯に浸かると身体はあたたまります。 これは温熱作用です。 温熱作用とは、 どのような効果があるのでしょう？ 皮膚の毛細血管や 皮下の血管が…

こんにちは 本日は、後半のお話しです。 集中力が高くなる 認定パーソナルトレーナーの チャールズ・ドラスが言うように、 ウォームアップにストレッチを加えれば、 体の準備が整って 脳が“ワークアウトモード”に入る （冷えた体でストレッチは絶対NG）。 「…

こんばんは！ 本日の健康テーマは、 ストレッチについてです。 寒くなると、身体がかたくなりますよね。 そこで今回は、 ストレッチをすることで 得られるメリットをまとめてみました。 血行の促進やケガの防止 ストレッチといえばこのイメージですよね。 有…

皆さんは「筋膜」という言葉を ご存知でしょうか。 整体院のニュースレターやホームページの 記事内でも、 筋膜という言葉を 目にした事があるかもしれませんし、 世間でも筋膜リリースという施術があり、 よく知っている方もいるかもしれません。 では「フ…

皆さん コーヒーはお好きですか？ 私も大好きです。 これまでは週末だけ コーヒーだったのですが、 コーヒー党の友人の影響で、 より毎日コーヒーを 飲むようになってしまいました。 ただ、おいしいコーヒーですが、 こんな事件もあるので 認識しておきまし…

こんにちは！ 先日友人とおしゃべりしているときに、 夕食後のデザートの話題になりました。 彼女は、バナナを夜のデザートにしているんですって。 バナナって、 何となく朝食に食べる果物のイメージが あったので驚きました。 バナナは食べる時間帯によって…

こんにちは。 甘くておいしいチョコレートは ついつい食べ過ぎちゃうことも多いですよね。 チョコレートを食べ過ぎると、 ニキビが気になるという人も いるのではないでしょうか？ そこで今回は チョコレートを食べ過ぎると ニキビができるというのは 本当な…

こんにちは。 食物繊維はエネルギーにならないため 「役に立たないもの」とされていました。 しかし、 食物繊維は近年になっていろいろと 身体を元気にする働きが あるとわかってきました。 たんぱく質、炭水化物、脂質、 ビタミン、ミネラルに次ぐ第6の栄養…

こんにちは 今回は後半のお話をして いきたいと思います。 飲酒は口腔・咽頭・喉頭・ 食道・肝臓・大腸と女性の乳房の 癌の原因となるとされています。 またアルコールそのものに発癌（がん）性があります。 アルコールはほぼ全ての消化管に影響するため、 …

こんにちは。 本日は、みんな大好き お酒のお話です。 楽しくおいしいお酒ですが、 注意しないといけない こともありますよね。 長期にわたり 大量の飲酒をすると、 肝臓でアルコールが 代謝される際に中性脂肪が蓄積し、 脂肪肝や肝硬変などの 肝臓障害が引…

男性女性問わず、多くの方が抱えているお悩みの上位に、 やはり頭皮のトラブルがあがるのではないでしょうか？ 「その問題が解決すれば、もっと自信を持って生活できるのにな」 と思う方も、少なくないかと思います。 そこで本日ご紹介したいのは、です！ ア…