リラックスして過ごせるカフェのような空間で、ストレスなく、ダイエットができると評判のLime（ライム）パーソナルジム。
その心地よさは、「森カフェ」のような癒しの空間です。安らぎのなかで行う体のメンテナンスが、ここまで楽しく、心地よいものであるとは、他のジムでは体験できません。
Lime（ライム）パーソナルジムのメリットである「ゆるダイエット」を具体的に紹介します。
- きつい糖質制限がない
- きつい筋トレもしない
- 続けることでリバウンドしないことを優先
この3つが、今までダイエットを継続できなかった方や、ジムに行くのがツラい方をサポートします。
Lime（ライム）パーソナルジムのダイエットプログラムは、体を苦しめるような過度な糖質制限をしないという特徴があります。
長い目でみて、一生続けられるような食事を提案しつつ、美味しいものも我慢しない。それがLimeパーソナルジムのゆるダイエットの原則です。
あなたが大好きな料理も、ここでは我慢する必要がないのです。
一般的にジムと聞くと、きつい筋トレを想像しがちですが、Lime（ライム）パーソナルジムでは、その心配はありません。
自分のペースで、無理なく行える筋力トレーニングを提案します。一人ひとりの身体能力に合わせたプログラムが、継続的なトレーニングを可能にします。
一生続けられる“身体づくり”を目指すLimeパーソナルジムでは、無理なく続けられることを一番に考えています。
リバウンドのない身体をつくるためには、無理なく心地よく行えるゆるダイエットが最適。
Limeパーソナルジムは、あなたのベストな体型を保つため、疲れていても通いたくなるような癒しの空間で、全力でサポートします。
